Gestalt Thérapie & Accompagnement · Sint-Denijs
Gestalt Therapie & Begeleiding · Sint-Denijs
Heidi Verraes
"Quand le lien et la parole soignent" "Wanneer verbinding en woord helen"
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Gestalt Thérapie & Accompagnement · Sint-Denijs
Gestalt Therapie & Begeleiding · Sint-Denijs
"Quand le lien et la parole soignent" "Wanneer verbinding en woord helen"
Je suis Heidi Verraes, gestalt-thérapeute installée à Sint-Denijs. Mon approche s'inscrit dans la tradition humaniste : Je crois profondément que c'est dans la qualité du lien que s'ouvre le chemin du changement — et que chaque personne dispose des ressources pour habiter pleinement sa vie. Ik ben Heidi Verraes, een Gestalttherapeut gevestigd in Sint-Denijs. Mijn aanpak is geworteld in de humanistische traditie: ik geloof er sterk in dat de weg naar verandering begint in de kwaliteit van de relatie – en dat ieder mens de middelen bezit om zijn of haar leven ten volle te beleven.
En consultation, je vous offre un espace de parole libre, bienveillant et sans jugement. Ensemble, nous explorons ce qui se passe en vous — vos émotions, vos pensées, vos ressentis corporels — pour remettre du mouvement là où quelque chose semble figé, et retrouver votre puissance d'agir. In sessie bied ik u een ruimte voor vrije, empathische en oordeelloze expressie. Samen onderzoeken we wat er in u speelt – uw emoties, uw gedachten, uw lichamelijke gewaarwordingen – om de zaken in beweging te zetten waar iets vast lijkt te zitten, en om uw eigen kracht te herontdekken.
Ce que cet espace vous offre : Wat deze ruimte u biedt:
Un soutien contenant — pour traverser vos épreuves sans être seul(e). Bevestigende steun — om uw uitdagingen aan te gaan zonder u alleen te voelen.
Une clarté nouvelle — pour mieux comprendre vos schémas et retrouver votre authenticité. Vrijheid om te zijn — om uw manieren van relateren te verkennen en uw plek in de wereld terug te vinden.
Une liberté d'être — pour explorer vos façons d'être en relation et reprendre votre place au monde. Nieuwe helderheid — om uw patronen beter te begrijpen en uw authenticiteit te herontdekken.
Mon travail s'appuie sur une éthique rigoureuse : membre de la Société Belge de Gestalt (SBG), je m'engage dans un parcours de formation continue et de supervision régulière. Mijn werk is gebaseerd op strenge ethische principes: als lid van de Belgische Gestalt Vereniging (SBG) ben ik toegewijd aan permanente bijscholing en regelmatige supervisie.
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« La thérapie gestalt est une approche humaniste qui vous accompagne dans la compréhension de vous-même et le développement de votre plein potentiel. » « Gestalt therapie is een humanistische benadering die u begeleidt in het begrijpen van uzelf en de ontwikkeling van uw volledig potentieel. »
Plutôt que de chercher les causes de vos difficultés dans le passé, la gestalt se concentre sur le moment présent : comment vous vous sentez, ce que vous ressentez dans votre corps, vos émotions, vos pensées. In plaats van de oorzaken van uw moeilijkheden in het verleden te zoeken, richt gestalt zich op het huidige moment: hoe u zich voelt, wat u in uw lichaam voelt, uw emoties en gedachten.
Contrairement à certaines approches qui cherchent à expliquer les origines d'un problème, la gestalt s'intéresse à la façon dont le problème est organisé maintenant et à ses répercussions dans vos expériences de vie actuelles. In tegenstelling tot sommige benaderingen die de oorsprong van een probleem proberen te verklaren, is Gestalttherapie geïnteresseerd in hoe het probleem zich nu manifesteert en welke gevolgen het heeft voor uw huidige levenservaringen.
En séance, nous explorons ensemble vos blocages émotionnels, vos schémas répétitifs, et nous expérimentons de nouvelles façons d'être et d'agir. C'est une thérapie active, où vous êtes acteur de votre changement. In sessie verkennen we samen uw emotionele blokkades, uw herhalende patronen, en experimenteren we met nieuwe manieren van zijn en handelen. Het is een actieve therapie, waarbij u de hoofdrolspeler bent van uw eigen verandering.
Il ne s'agit pas tant de "savoir pourquoi" mais de "sentir comment" : comment vous restez dans des situations insatisfaisantes, comment vous construisez vos relations, comment vous élaborez vos systèmes de défense et surtout comment vous pouvez vous en libérer. Het gaat er niet zozeer om "te weten waarom", maar om "te voelen hoe": hoe u in onbevredigende situaties blijft hangen, hoe u uw relaties opbouwt, hoe u uw verdedigingsmechanismen ontwikkelt en vooral hoe u uzelf ervan kunt bevrijden.
À partir de l'expérience actuelle de notre rencontre, dans l'ici et maintenant de la séance, la gestalt-thérapie permet de ré-expérimenter et de comprendre vos processus pour prendre conscience de vos blocages et insatisfactions. Vanuit de huidige ervaring van onze ontmoeting, in het hier en nu van de sessie, stelt gestalttherapie u in staat om uw processen opnieuw te beleven en te begrijpen, zodat u bewust wordt van uw blokkades en ontevredenheden.
Vous pouvez alors modifier et élargir le champ de vos possibles et utiliser avec satisfaction le potentiel qui est en vous. U kunt vervolgens uw mogelijkheden aanpassen en uitbreiden en het potentieel dat in u schuilt met voldoening benutten.
Mon rôle est de créer un espace sécurisé et bienveillant où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement, et retrouver votre authenticité. Mijn rol is een veilige en warme ruimte te creëren waar u zich vrij kunt uitdrukken, zonder oordeel, en uw authenticiteit terugvindt.
Épuisement professionnel, perte de motivation, troubles du sommeil... Je vous aide à identifier les causes, retrouver votre énergie et reconstruire un équilibre vie professionnelle/personnelle.Burnout, gebrek aan motivatie, slaapstoornissen... Ik help u de oorzaken te achterhalen, uw energie terug te vinden en een goede balans tussen werk en privéleven te herstellen.
Perdre un être cher, traverser une rupture, quitter un emploi... Chaque deuil est unique et mérite un accompagnement personnalisé pour traverser cette épreuve et reconstruire.Het verlies van een geliefde, een relatiebreuk, het opzeggen van een baan... Elk verlies is uniek en verdient persoonlijke ondersteuning om deze beproeving te doorstaan en weer op te bouwen.
Accompagnement des personnes ayant vécu des traumatismes. Approche douce et respectueuse de votre rythme pour retrouver sécurité et sérénité.Ondersteuning voor mensen die een trauma hebben meegemaakt. Een zachte en respectvolle aanpak, op uw eigen tempo, om uw gevoel van veiligheid en rust terug te vinden.
Accompagnement spécifique pour les personnes HPI, TDA/H : gestion de l'hypersensibilité, intégration sociale et professionnelle. Comprendre son fonctionnement et s'épanouir pleinement.Specifieke begeleiding voor mensen die Hoog Intellectueel Potentieel (HIP) zijn, ADHD: omgaan met hypergevoeligheid, sociale en professionele integratie.Om te begrijpen hoe het werkt en om volledig tot bloei te komen.
Sortir de la dépression, gérer l'anxiété, retrouver le goût de vivre. Un accompagnement bienveillant pour retrouver votre équilibre émotionnel. Depressie overwinnen, angst beheersen, de levensvreugde herontdekken. Begeleiding en compassie om uw emotioneel evenwicht terug te vinden.
Améliorer la communication, résoudre les conflits, reconstruire le lien. Accompagnement des couples en difficulté relationnelle. Communicatie verbeteren, conflicten oplossen, relaties herstellen. Ondersteuning voor koppels met relatieproblemen.
Blocages, questionnements, identité de genre,besoin d’accompagnement bienveillant. Obstakels, vragen, genderidentiteit, behoefte aan empathische ondersteuning.
15 minutes pour faire connaissance, exposer votre situation et voir si mon approche vous convient. Sans engagement.15 minuten om kennis te maken, uw situatie voor te stellen en te zien of mijn aanpak bij u past. Zonder verbintenis.
Séance individuelle de 50 minutesIndividuele sessie van 50 minuten
Séance de 90 minutesSessie van 90 minuten
Certaines mutuelles belges remboursent partiellement les séances de psychothérapie. Je vous fournis les attestations nécessaires pour votre mutuelle. Sommige Belgische zorgverzekeraars vergoeden psychotherapiesessies gedeeltelijk. Ik zal u de benodigde documentatie voor uw verzekeraar verstrekken.
Pour les clients français : Les consultations en Belgique ne sont généralement pas remboursées par la Sécurité sociale française, mais certaines mutuelles complémentaires peuvent participer aux frais.
La fréquence des séances est généralement hebdomadaire ou bimensuelle, selon vos besoins et votre situation. La durée de l'accompagnement varie selon chaque personne et ses objectifs. De sessies vinden doorgaans wekelijks of tweewekelijks plaats, afhankelijk van uw behoeften en situatie. De duur van de begeleiding varieert per persoon en diens doelen.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je vous répondrai dans les plus brefs délais. Aarzel niet om contact met mij op te nemen voor vragen of om een afspraak te maken. Ik antwoord zo snel mogelijk.
Du lundi au vendredi, 9h-19hMaandag tot en met vrijdag, van 9.00 tot 19.00 uur.
Réponse sous 24hReactie binnen 24 uur
Un lieu accueillant et apaisant. en gastvrije en rustgevende plaats.